ボラギノール

君と一緒に便利な生活をするブログ:06月18日

最近塩ラーメンにハマりまして・・・。 昨日ね、母親に会った時に「太った?」って 聞かれて・・・。 うちには体重計がないので、実家ではかったら(ノ゜⊿゜)ノびっくり!! 体重ってはからないとダメだねー。 今の仕事は健康診断 ...

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君と一緒に便利な生活をするブログ:05月18日

ミー達夫婦は ちょうど10年目に入ったところです。 2週間前、オレは、 妻のはめている結婚指輪に、 随分キズができていることに気がつきました。 十年目にもなれば、指輪もそんなになるんだね… と話をしていた時、おれは、ふと ...

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君と一緒に便利な生活をするブログ:05月14日

おはようございます!(´・∀・`)ノ 洋食料理、中華料理に比べて、 和食はシェイプアップにいいって聞きますよね。 それは料理に使う油の量や、 調理方法が違うからなんです。 料理について少し気を遣うと 減量成功に近づきます ...

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君と一緒に便利な生活をするブログ:05月08日

しょうが紅茶ダイエットというのは、 紅茶にすりおろした生姜を混ぜて飲むだけの 誰にでも簡単にできるシェイプアップ法です。 あまり苦痛というほどのことを感じることがありませんから、 よっぽど生姜の味が嫌いな人でない限りは、 ...

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君と一緒に便利な生活をするブログ:04月15日

普通は、 「太る」「ばんゴハンが食べられなくなる」などという理由で、 間食は敬遠されがちです。   確かに間食の代表格である 甘ーいケーキや、お菓子などは、 高カロリーな割に栄養バランスが悪いので、 肥満や生活習慣病の原 ...

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