アンチエイジング

君と一緒に便利な生活をするブログ:10月14日

(o・∀・)ノ*:;;;:*コンチクワ*:;;;:* 昨日、品川へ買い物に行って来たんだけど、 すごーく気に入った服を見つけて、4日着ていく予定♪ 釣りに行くんだけどね、すごーく楽しみ。 ただ問題は・・・足クビが気になる ...

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君と一緒に便利な生活をするブログ:10月04日

昨日は、なかなか寝つかれませんでした。 シェイプアップの停滞期は 個人差はありますが、 約1ヶ月程の期間があります。 普段ならあっという間に過ぎるひと月でも、 減量中に体重が減らない期間が 一ヶ月も続くというのはとても辛 ...

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君と一緒に便利な生活をするブログ:09月22日

コニチワー(外人風 最近お肌が乾燥気味。 乾燥しているのがわかるんだけど、皆様はどうですか? 知り合いに「若くはないんだから」って言われて、たしかにねー って実感する時がある(笑) ダイエットシェイク ストロベリー味と筋 ...

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君と一緒に便利な生活をするブログ:09月08日

わたくしたち人間の一日の消費エネルギーのうち、 約7割は基礎代謝によるものだそうです。 なので、シェイプアップでは、 基礎代謝量の多いからだに改善することが重要なんです! ところで、 体操にダイエット効果があるのは、 み ...

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君と一緒に便利な生活をするブログ:08月13日

ぐっども~に~んんん(テンション低ぅ 今日はどういうわけか、モチベーションが高いです(笑 きのうね、父と行ったんだけど、 ハンガリー旅行のパンフもらってきたよ♪ まだまだいつ行く!とはきめてないんだけどね。 へんせきとエ ...

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