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君と一緒に便利な生活をするブログ:09月22日

コニチワー(外人風 最近お肌が乾燥気味。 乾燥しているのがわかるんだけど、皆様はどうですか? 知り合いに「若くはないんだから」って言われて、たしかにねー って実感する時がある(笑) ダイエットシェイク ストロベリー味と筋 ...

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君と一緒に便利な生活をするブログ:09月04日

「減量したい」と漠然とと思っているだけでは、 いくら流行りのダイエット法にチャレンジしてみたところで、 成功する可能性は少なくないでしょう。 「減量しなきゃ」と思う 体型になったということの裏には、 何か反省すべきことが ...

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君と一緒に便利な生活をするブログ:08月01日

2週間前ね、うまい棒(バーガー味)食べてたら・・・ 突然パパが、ダイエット宣言して、思わず笑っちゃった でも、今回は本気らしい。 前も、腕が気になるからと肩凝り体操続けた結果 体が痛いと挫折(笑) ゼニカルにダイエットシ ...

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君と一緒に便利な生活をするブログ:06月12日

オーブンで焼けたパンやパイ生地の香ばしいにおい、 ストーブの上でコトコト煮える ハヤシライスやおでんの食欲をそそるにおい… わたしの家には いつも食べ物のにおいがたちこめていた記憶があります。 母親は本当に料理が好きで、 ...

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君と一緒に便利な生活をするブログ:06月09日

読者様は、腹筋体操をすると、 お腹周りの脂肪がなくなって、 ウエストがへこむと思っていませんか? 実は、それは大きな勘違いなんです。 腹筋体操を毎日続けていると、腹筋がつくので、 確かにウエストが引き締まったように見えま ...

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