» 2018年7月

Monthly Archive

君と一緒に便利な生活をするブログ:07月17日

みなさんは、 「人のからだは、何にも勝るすばらしいデザインである」 という話を聞いたことがありますか? それは外観だけではなく、 内臓や骨格といった大きなものから、 組織・細胞にいたるまで… わたくしたちがお母さんの胎内 ...

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君と一緒に便利な生活をするブログ:07月16日

我が家は母子家庭。 10年前に離婚し、 ボクは娘2人と3人で暮らしている。 上は13歳、下は10歳。 娘たちは多感な時期を向かえている。 そんな我が家では、 一週間位前こんな事があった。 俺は家事と育児・仕事をこなす中、 ...

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君と一緒に便利な生活をするブログ:07月13日

減量のために 肉体を動かしたり、 トレーニングしたりする習慣はとても大切ですが、 同時にトレーニングした後の食事管理も 減量には大切です。 トレーニングで鍛えた筋肉を効率よくつけるためにも、 食べる事の質とタイミングを意 ...

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君と一緒に便利な生活をするブログ:07月09日

ひょんなことから、 ぼくと奥さんは 1週間くらい前2歳になったばかりのお子様を連れて、 とある高級ホテルのレストランで夕食を食べることになりました。 しかし、落ち着いてご飯を食べていられるはずもなく、 だんだんと娘がグズ ...

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君と一緒に便利な生活をするブログ:07月06日

減量を実行していると、 しばらくの間は「ストーン」といった感じで、 順調に体重が減ります。 ところがしばらく経過すると、 どんなにダイエットに効果的だということを実行しても 体重が減らなくなる時期がきます。 「僕は減量に ...

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