» 2018年4月

Monthly Archive

君と一緒に便利な生活をするブログ:04月22日

小学校は義務教育なので、 入学試験を受けることなく入学できる。 なのでどの小学校も 子どもたちの学力の低さに悩まされている。 それゆえ母たちの中には 我がお子様だけはそうなって欲しくないと、 私立学校に通わせたいお母さん ...

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君と一緒に便利な生活をするブログ:04月21日

「ダイエット中は間食を控えるべき」 というのは、みなさまご存知だとは思いますが… ついつい間食してしまうという人は、 食べる事を食べてから数時間で腹がすいてしまい、 手軽にウエストを満足させるために、 お菓子などを食べる ...

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君と一緒に便利な生活をするブログ:04月19日

色々な減量を試したけど効果が見られない… かえって以前よりも体重が増加してきた… このような場合は、 ダイエットとリバウンドの繰り返しで 痩せにくい体になってしまっている可能性があります。 リバウンドは減量の大敵! 健康 ...

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君と一緒に便利な生活をするブログ:04月15日

普通は、 「太る」「ばんゴハンが食べられなくなる」などという理由で、 間食は敬遠されがちです。   確かに間食の代表格である 甘ーいケーキや、お菓子などは、 高カロリーな割に栄養バランスが悪いので、 肥満や生活習慣病の原 ...

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君と一緒に便利な生活をするブログ:04月13日

減量をしている皆さんは、 「汁もの」を毎日食べて(飲んで)いますか? 「汁もの」とはスープ・味噌汁の類なんですが… この 「汁もの」って、 シェイプアップには強い味方なんですよ! 「手軽に野菜・海藻類がたくさん摂れる」 ...

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