» 2017年9月

Monthly Archive

君と一緒に便利な生活をするブログ:09月30日

みなさんは 「焼きトマトダイエット」って、ご存知でしょうか? 焼きトマトダイエットというのは、 その名の通り、トマトを焼いて食べるだけのダイエットです。 トマトには、 β-カロテン、ビタミンC、クエン酸、食物繊維など 身 ...

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君と一緒に便利な生活をするブログ:09月29日

ダイエットを成功させる秘訣は たくさんあると思います。 その中の一つが 「思い立ったらすぐ減量」と いうもの。 文字通り、 決めたら速攻ダイエット開始です! 「1日後からシェイプアップするから今日はいいの!」 なんて事、 ...

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君と一緒に便利な生活をするブログ:09月26日

こんばんは~♪ 最近彼が、ゴルフにハマってしまい・・・ なかなか遊んでくれません(涙) 少々メタボな彼、エフェクト愛用中。 玄米珈琲やダイエットゼリー ライチ味と 食べ物や飲み物にも急に気遣いだしたよ。 これまで、ミーが ...

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君と一緒に便利な生活をするブログ:09月22日

コニチワー(外人風 最近お肌が乾燥気味。 乾燥しているのがわかるんだけど、皆様はどうですか? 知り合いに「若くはないんだから」って言われて、たしかにねー って実感する時がある(笑) ダイエットシェイク ストロベリー味と筋 ...

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君と一緒に便利な生活をするブログ:09月21日

シェイプアップをするときの鉄則と言えば… 「規則正しい食事」と「適度なトレーニング」ではないでしょうか? 「規則正しい食事」というのは、イメージすることができますよね。 でも「適度なトレーニング」の「適度」って、難しくな ...

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